sehat perut

Tips Sehat: 5 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Pencernaan

  Carina Wolff dari Bustle.com mengungkapkan 5 langkah mudah untuk membuat perut sehat sebagai berikut: 1. Makanlah makanan yang bersih Mengonsumsi makanan yang bersih akan membantu perut untuk mencerna makanan dengan mudah sehingga ...
bekal

Tips Siapkan Bekal Sehat Anak

Konsumsi makan anak akan makin terkontrol saat Anda membawakan bekal untuknya. Bagaimanapun, aktivitas yang banyak di sekolah membuat anak harus mengonsumsi makanan dalam jumlah yang cukup dan seimbang. Dengan membawakan bekal pula, Anda ...
a

Tips Sehat Jalani Aktivitas di Pagi Hari

Berikut tips sehat menjalani aktivitas di pagi hari, seperti dilansir dari Pop Sugar, Selasa (26/4). 1. Oil Pulling Saat ini mungkin banyak orang yang tidak tahu apa itu Oil Pulling, meskipun hal ini sudah ada sejak dahulu kala. Ini adalah ...
jerawat'

Jerawatan? Atasi Dengan 5 Buah dan Sayuran Ini

Jerawat membandel? Pakai produk penghilang jerawat risikonya besar? Tuntaskan jerawat secara alami dengan 5 sayur dan buah ini 1. Tomat Termasuk dalam jenis sayuran meski banyak juga yang menganggapnya sebagai buah. Tomat memiliki banyak manfaat ...
gigi

Inilah 5 Hal yang Sering Dilakukan Tanpa Disadari Bisa Merusak Gigi

Secara tidak sadar, ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang dapat merusak gigi dan membuatnya menjadi rapuh. Jika terus dilakukan, siap-siap gigi jadi cepat tanggal. Seperti dirangkum detikHealth, berikut 5 kebiasaan sehari-hari yang dapat ...
ibu hamil sehat

3 Tips Sehat yang Wajib Dipatuhi Ibu Hamil

Dikutip dari laman Health.com, berikut adalah tiga tips yang dapat menjaga kesehatan seorang calon ibu: 1. Penuhi kebutuhan antioksidan Wanita hamil sangat disarankan banyak mengonsumsi buah yang warnanya cerah, karena mereka banyak mengandung ...