Latest News View All News »

5 Tips Sehat Turunkan Berat Badan Pasca Melahirkan

Seorang wanita yang kelebihan berat badan atau obesitas diyakini memiliki berbagai masalah fisik dan psikologis. Mulai dari terganggunya siklus menstruasi, sindrom ovarium polikistik ...

Penelitian: Berbicara Sendiri Justru Tanda Mental yang Sehat

Banyak orang beranggapan bahwa kerap mengoceh atau berbicara sendiri adalah tanda gangguan mental atau hilangnya kewarasan. Padahal tidak selalu demikian lho. Menurut pakar kesehatan, ...

5 Tips Agar Tubuh Tetap Sehat Saat Mudik

Menjelang hari raya Idul Fitri, banyak orang sudah bersiap-siap untuk pulang ke kampung halaman atau sering diistilahkan dengan “mudik”. Tentunya perlu persiapan yang matang supaya ...

Bebas Stres Dengan Makan Pisang Setiap Hari

Seringkali, ketika wisatawan mengunjungi cagar alam yang berisi hewan liar mereka membawa pisang di ransel mereka, bukan untuk konsumsi sendiri karena mereka sudah membawa banyak ...

7 Khasiat Luar Biasa Yang Terkandung Dalam Wortel

Wortel, selain sebagai sumber vitamin A, juga dapat membantu masalah pada kulit, mencegah kanker, serta terkait dengan anti-penuaan sehingga cocok sebagai ‘obat awet muda’. ...